Dein Raum für Yoga, Flow und innere Balance

Erlebe Yoga ganz persönlich: Dynamische Flows, sanfte Stabilität oder tiefe Entspannung in kleinen Gruppen. Finde bei mir Vinyasa, Hatha oder Yin Yoga Kurse.
Yoga in Lohfelden Yogastudio

Individuelle Begleitung für
deine ganz eigene Reise.

Hier zählt nicht die Leistung –
sondern dein Wohlbefinden.

Du spürst den Boden – und
findest Halt in dir selbst.

Willkommen bei
YourFlow&Balance

Hallo, ich bin Margarita – Gründerin von YourFlow&Balance und deine Begleiterin auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Yoga hat mein Leben verändert – es ist mein Ausgleich, meine Kraftquelle und mein Moment der Ruhe. Diese Begeisterung und die tiefe Verbindung, die Yoga schaffen kann, möchte ich mit dir teilen.

Deshalb habe ich YourFlow&Balance als mein Herzensprojekt ins Leben gerufen: Ein kleines, persönliches Yogastudio, in dem du dich sofort wohlfühlen kannst. Hier erwartet dich eine warme, gemütliche und ehrliche Atmosphäre.

Finde den Kurs,
der zu dir passt

75 Minuten
60 Minuten
75 Minuten
75 Minuten
60 Minuten

Diese Yoga-Stile erwarten Dich in meinem Studio

01.
Vinyasa Yoga

Dynamisch und kraftvoll: Fließende Bewegungen, die dich fordern, fokussieren und energetisieren.
Zu den Kursen

02.
Hatha Yoga

Klar, ruhig und bewusst: Sanfte Sequenzen für Ausgleich, innere Stärke und Präsenz.

03.
Yin Yoga

Still, tief und regenerierend: Länger gehaltene Haltungen, die Körper und Geist zur Ruhe bringen.

04.
Yoga on Beat

Rhythmisch, kreativ, belebend: Flows zur Musik – kraftvoll, modern und mitreißend.
Yoga-Kurs in Lohfelden von YourFlow&Balance

Hast du Fragen? Hier findest du Antworten!

Damit du bestens vorbereitet bist, haben wir die häufigsten Fragen rund um die Kurse bei Your Flow & Balance zusammengestellt.

Ja, sehr gerne! Viele Kurse sind für Anfänger*innen geeignet. Ich gebe dir klare Anleitungen und unterstütze dich bei deinen ersten Schritten auf der Matte.

Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Matten, Blöcke und Hilfsmittel sind im Studio vorhanden – du kannst aber gerne deine eigene Matte mitbringen. Eine Trinkflasche mit Wasser ist ebenfalls sinnvoll, besonders bei aktiveren Einheiten.

Ich freue mich riesig, dass du Yoga ausprobieren möchtest! Für deine kostenlose Probestunde habe ich einen ganz einfachen Weg für dich: Fülle einfach das kurze Formular auf meiner Seite Probestunde anfragen aus. So kann ich am besten herausfinden, welcher Kurs ideal für dich ist und melde mich persönlich bei dir, um alles Weitere zu besprechen.

Maximal 10 Personen – so bleibt es persönlich, ruhig und ich kann individuell auf dich eingehen.

Bleib auf dem Laufenden & sicher dir dein Geschenk!

Erfahre als Erste*r von allen Neuigkeiten bei YourFlow&Balance. Melde
Dich jetzt an und sichere dir 10 % Rabatt auf deinen ersten Workshop!
Dezember 2025
Mo.Di.Mi.Do.Fr.Sa.So.
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- 15:15 Uhr
Vinyasa Yoga – Blockkurs
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- 18:00 Uhr
Alpen-Glow: Yoga-Retreat für Klarheit
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- 18:00 Uhr
Alpen-Glow: Yoga-Retreat für Klarheit
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- 20:15 Uhr
Hatha-Yoga
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- 20:15 Uhr
Hatha-Yoga
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