75 Minuten
Yin Flow
Verbinde Atem und Bewegung in diesem dynamischen Vinyasa Flow. Wir fließen durch kreative Sequenzen, bauen Kraft und Flexibilität auf und lassen den Alltagsstress hinter uns. Mehr erfahren
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18:00 - 19:15 Uhr
Uhrzeit -
Dienstag
Wochentag -
Im Studio
Kursort
Kursbeschreibung:
Verbinde Atem und Bewegung in diesem dynamischen Vinyasa Flow. Wir fließen durch kreative Sequenzen, bauen Kraft und Flexibilität auf und lassen den Alltagsstress hinter uns. Mal kraftvoll, mal sanft – finde deinen Rhythmus und tanke neue Energie.
Diese Stunde ist für alle Level geeignet. Variationen werden angeboten, sodass du die Praxis an deine Bedürfnisse anpassen kannst.
Das brauchst du:
Mit diesen Dingen bist du bestens vorbereitet für deine Yogastunde:
- 🧘♀️ Yogamatte
- 👕 Bequeme Kleidung
- 🧺 Decke oder Yogablock (optional)
- 💧 Trinkflasche
So buchst du deine Yogastunde:
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